五月天
激情丁香  |人妻蜜臀|中国操逼网站|狠狠 AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气 味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱 、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
 火上炎。